🎅 Hľadáš darček? Objav vianočné sady, ktoré naozaj potešia! Klikni sem a vyber ten pravý. 🎁

Januárová švihadlová výzva 2024: Švihaj s nami pre Nikolku, Aničku a Šimonka

Máme tu ďalšiu challenge. Spoločne s Kubom zo spolku Srdce na pravém místě ideme do 4. ročníka Januárovej švihadlovej výzvy. Celý január budeme švihať a cez Donio.cz vyberať financie, tentokrát hneď pre 3 deti: Nikolku, Aničku a Šimonka. Ciele máme len tie najvyššie: 2 milióny korún, 100 miliónov preskokov a 6 000 zapojených Švihákov. Prekonáme spoločne predchádzajúci ročník?

To najdôležitejšie a aktuálne info o Januárovej švihadlovej výzve 2024 sa dozvieš na našej novej stránke Januárová výzva 2024 a tiež vo videu:

Švihajme společne pre dobrú vec

V nadchádzajúcej výzve by sme veľmi radi vybrali 2 000 000 Kč, pokorili 100 000 000 preskokov a namotivovali čo najviac Švihákov (aspoň 6 000). Tentokrát budeme švihať prvýkrát hneď pre 3 deti:

Nikolka 5 rokov

Nikolka

Ahoj, volám sa Nikolka a trpím ultra vzácnym neurodegeneratívnym ochorením – Leukodystrofiou H-ABC

Príbeh Nikolky
3 14 rokov

Anička

Ahoj, volám sa Anička Jurošková a trpím DMO ťažkou spastickou kvadruparézou.

Príbeh Aničky
1 4 roky

Šimonek

Ahoj, volám sa Šimonko a trpím vzácnym metabolickým ochorením – Lesch-Nyhanov syndróm.

Príbeh Šimonka

 

Zbierka prebieha ako vždy cez platformu Donio.cz. To zostáva pri starom. Všetky vybrané financie poputujú po skončení výzvy deťom a ich rodinám, ktoré financie využijú na potrebné rehabilitácie, liečbu, nákup auta so špeciálnou úpravou, prípadne na úpravy domova na uľahčenie a skvalitnenie života detí.

Registrácia odštartovala 1. decembra. 👇

AKO SA REGISTROVAŤ   → 

Pravidelné tréningy a švihacie výzvy

Těš sa na pravidelné tréningy pro začátečníky i pokročilé (a jeden pro fanatiky). Aby to nebolo všetko len o kondícii, vytvorili sme pravidelné výzvy, aby sme zapojili mozog a zlepšili koordináciu. Naučíš sa nové triky a nové zostavy a pokiaľ budeš mať chuť, vidíme sa na niektorom zo zrazov. 

Na kompletný rozpis celého januára sa pozri do kalendára nižšie. Chceš si ho vytlačiť a fajfkovať si jednotlivé dni? Tu si stiahni obrázok.

Kalendář lednová challenge

Chceš sdílet svůj úspěch?

Uľahčíme ti vymýšľanie každodenných storíček/príbehov na Instagram alebo Facebook. Stačí si stiahnuť obrázok šablóny aktuálneho dňa tu do mobilu a v Instagrame (alebo FB) len doplniť, čo potrebuješ.

Chceš vedieť, ako na to? Pozri na video. Odznaky tento rok budeš získavať priamo vo Šviháckom portáli, cez ktorý Januárová challenge beží.


Zapoj do výzvy svoju firmu, tím alebo školu

Teší nás, že aj firmy chcú priložiť v našich výzvach ruku k dielu. V tej nasledujúcej sme sa rozhodli dať im ešte viac priestoru. Ide o skvelý spôsob, ako byť súčasťou spoločenskej zodpovednosti a zároveň motivovať svojich zamestnancov k zdravému pohybu. A v prípade spoločného švihania ide o zaujímavú formu teambuildingu.

Podobným spôsobom sa rovnako ako napríklad vlani môžeš výzvy zúčastniť so svojím športovým tímom, celým klubom alebo napríklad v rámci školy či krúžku. Môžeš si vytvoriť švihaciu skupinku až do 5 ľudí, ale v prípade firiem, oddielov a škôl je počet ľudí neobmedzený.

Ak ťa zaujímajú ďalšie informácie ohľadom zapojenia svojej firmy do výzvy, mrkni na našu novú stránku Januárová výzva pre firmy.

Alžběta Karlová
Pavel Růžička

Novinky oproti predchádzajúcemu ročníku 

  • vytvorili sme na webe novú podstránku Januárová švihadlová výzva 2024, kde nájdeš
    • kompletné info o nadchádzajúcej výzve
    • návod ako na to (ako a kde sa registrovať, ako počítať preskoky atď.)
    • 5 dôvodov, prečo sa zúčastniť výzvy
    • info aj k predchádzajúcim ročníkom
    • najčastejšie otázky a odpovede
  • vytvorili sme ďalšiu podstránku Januárová výzva pre firmy, kde nájdeš
    • info, prečo stojí za to zapojiť sa do výzvy so svojou firmou
    • protislužby, ktoré ponúkame za príspevky od firiem
    • ako môže naša spolupráca vyzerať
    • 3 dôvody, prečo zapojiť svoju firmu do výzvy
    • info k predchádzajúcim ročníkom
    • kontakt, kam sa v prípade záujmu obrátiť
  • registrácia do výzvy bude najnovšie u nás na webe
    • po zaplatení štartovného na Donio.cz dokončíš registráciu v našom Švihej Portáli a tam tiež budeš zapisovať preskoky

Skoč do toho s nami

Ako sa registrovať do Januárovej švihadlovej výzvy:

  1. Najprv sa musíš registrovať do nášho Švihej Portálu, kde to celé prebieha
  2. Jednoducho vyplníš svoj e-mail, meno a vymyslíš si heslo
  3. Na tvoj e-mail ti príde potvrdzujúci odkaz, na ktorý stačí kliknúť
  4. Akonáhle budeš vo Švihej Portáli, uvidíš banner, kde klikneš na tlačidlo „Chcem sa zúčastniť výzvy“
  5. Vyskočí ti okno, cez ktoré sa dostaneš na zbierku na Donio.cz. Ak si už prispel, klikneš na príslušné tlačidlo
  6. Potom si už len vyberieš, či chceš švihať ako jednotlivec alebo v tíme, prípadne vytvoriť tím. A je to.

Pre istotu sme pre teba pripravili prehľadný návod na YouTube:

Aj na tomto ročníku sme si pre teba pripravili celý rad ďalších menších výziev, tréningov so švihadlom, tutoriálov na triky a ďalšieho zábavného obsahu. Takto to vyzeralo v minulej výzve. Preto nás určite sleduj na Instagrame, pridaj sa do udalosti na Facebooku, prípadne odoberaj náš newsletter (dole sa môžeš prihlásiť). A ak počas výzvy pridáš príspevok na sociálne siete s hashtagom #SvihamSrdcom, bude to úplná pecka.

Z celého srdca ti ďakujeme, ak do toho skočíš s nami, či už svojím finančným príspevkom, počtom preskokov alebo len zdieľaním našej výzvy do sveta. ❤️

PREJSŤ NA ZBIERKU   → 

Tomáš Vaněček, zakladateľ Švihej.cz

Januárová challenge je vždy neskutočná jazda. Prípravám ako vždy dávame maximum. V tomto ročníku to chceme zase trochu posunúť a samozrejme prekonať doterajšie rekordy a aj samých seba. Vďaka, že v tom ste s nami!