Podložka na švihanie: Ušetríš kĺby, susedov aj švihadlo
Nedávno sme naskladnili nové podložky na skákanie cez švihadlo. Na rovinu, nie každý Švihák po nej hneď siahne z dôvodu jej vyššej ceny. Rozhodli sme sa ti preto predstaviť všetky jej vlastnosti, výhody, nevýhody a prihodiť aj pár hodnotení od samotných Švihákov, ktorí už ju majú – nech sa môžeš lepšie rozhodnúť, či je to vôbec niečo pre teba a či za to fakt stojí. Ak sa ti zrovna nechce čítať, to najdôležitejšie o podložke nájdeš vo videu. 👇
Dve muchy jednou ranou
Boľavé kĺby a naštvaní susedia? Možno najhoršia kombinácia pre každého Šviháka. Zvlášť ak skáčeš na betóne, zámkovke, asfalte alebo na iných tvrdých povrchoch, nie je to pre tvoje kĺby a šľachy žiadny med. Veď celému radu Švihákov z toho potom nie je na druhý deň práve do skoku. A presne toto rieši naša podložka. Je mäkká a pritom pevná (čítaj z materiálu Foam Vinyl) a tvoje kĺby budú ako v bavlnke. Sama ti to potvrdí Švihanda Elen, ktorá nám napísala: „Dokonalá podložka. Kolená sú ako v perinke, konečne. Bez podložky by som to už asi vzdala. Dokonca môžem kratšie tréningy skákať aj bez topánok a to mám 59+. Jednoducho pecka.“ Asi na tom niečo bude, nie?
„Už zase tam švihá s tým švihadlom, do hája…“ Tak túto vetu už od susedov nepočuješ. Vďaka svojim praktickým rozmerom sa podložka zmestí aj do bežného obývačky v paneláku alebo do akéhokoľvek iného interiéru. Nie je to len marketingový ťah. Namerali sme skákanie s podložkou a bez pomoci hlukomera a výsledky sú zaujímavé. Podložka znižuje hluk až o 30 %. Mrkni na video vyššie. Ale pre istotu ti to tu dáme čierne na bielom. 👇
Hlasitosť jednotlivých švihadiel s podložkou a bez na plávajúcej podlahe.
Kvalitný materiál, praktické rozmery
Možno si pamätáš, ako sme si boli vlani v USA zaskákať na Jump Rope Weekendu. Tak z USA k nám dovážajú aj tieto parádne podložky na skákanie. Ich výroba ale začína v Číne. To iba pre poriadok. S rozmermi 122 x 91 cm sa na pohodu zmestia kamkoľvek, kde si budeš chcieť zaskákať. Hrúbka 6 mm je tak akurát, aby dostatočne tlmila dopady aj zvuk švihadla a zároveň, aby to nebolo ako žinenka na základke. Okraje majú zúžené hrany, aby tvoje švihadlo o ne „nezakopávalo“. Užiješ si tak pohodové švihanie bez chýb. Váha podložky je 3,2 kg, takže ju odnesieš v podpazuší ako nič.
A čo na podložku hovorí Švihanda Monika? „Skákanie na tvrdom povrchu mi pôsobilo bolesť kolien a bedier. Tieto ťažkosti pri skákaní na podložke už nemám. Perfektne drží na podlahe, nekrúti sa a je dostatočne široká aj pohodlná aj na cvičenie. Kvôli cene som rozmýšlala, ale nákup rozhodne neľutujem.“ Popri ďalších Švihákoch riešil vyššiu obstarávaciu cenu aj David, ale čo myslíš, stojí to za to? „Ako všetci ostatní. Váhali sme kvôli cene, ale manželke to veľmi pomohlo odľahčiť kolená. Za tie peniaze si kupujete naozaj kvalitnú, viacúčelovú podložku.“
Výhody podložky na skákanie
Tých výhod je celý rad. Vlastne sme si to opísali vyššie, ale poďme to ešte zhrnúť v bodoch:
✅ šetrí kĺby
kolená, kotníky, kĺby
✅ šetrí susedské vzťahy
aj podlahu v byte – podložka tlmí dopady nôh aj kontakt so švihadlom
✅ šetrí lanko tvojho švihadla
s podložkou predĺžiš životnosť svojho švihadla napríklad v porovnaní so skákaním na betóne
✅ praktické rozmery
zaskáčeš na pohodu aj v obývačke
✅ univerzálne použitie
vnútri aj vonku na betóne, zámkovke, parketách, dreve, tartane, plavárni, linoleu, whatever… (ale zasa nie, že ju necháš celý rok niekde vonku)
✅ zúžené hrany
nebude sa ti zasekávať švihadlo o hranu, takže budeš skákať v pohode a bez chýb
✅ podložka nekĺže
nebudeš ako Aladin na koberci levitovať po miestnosti
✅ doprava zdarma
taký bonus, podložku totiž borci nenarvú do Z-boxu, takže ti prifrčí PPLkom, ale na naše náklady
✅ široké využitie
len na skákanie? Kdeže, môžeš na nej švihnúť hodinu jógy, masírovanie rollerom alebo napríklad pretiahnutie po švihaní
✅ nekĺže
moonwalk ako Michael Jackson na podložke pravdepodobne nedáš, ale zase sa pri skákaní nemusíš báť o stabilitu povrchu pri dopadoch
✅ jednoduchá údržba
prípadné nečistoty zotri handrou je to – do práčky ju nestrkaj 😅
Nevýhody podložky
Aby sme podložku len nepotľapkávali po ramene, poďme si predstaviť aj nejaké negatíva, ktoré by mohli niekoho odradiť, ale tie sú vždy skôr subjektívne.
🌚 vyššia obstarávacia cena
na druhej strane zdravie kĺbov je na nezaplatenie a čo ešte len zdravé susedské vzťahy? 😅
🌚 na nerovnom povrchu smolík
na tráve alebo niekde na štrku je ti podložka vieš na čo...
🌚 nevojde sa do batohu
jednoducho ju musíš čapnúť do podpazušia, ale to je taký detail
Tak čo, berieš ju?
Podložka na skákanie cez švihadlo a všetky možné ďalšie činnosti ťa vyjde na 83,90 € – to sú ani nie dve rodinné večere v reštaurácii. Uvar dvakrát doma a máš to. Ale hlavne nezabudni na jej benefity – zdravie máme len jedno. Navyše na ňu máš vždy dopravu zadarmo. A keď vychytáš vhodnú chvíľu, môžeš na ňu získať aj nejaký zľavový kód. Ako napríklad teraz. Stačí, ak nám vyplníš tento dotazník. Na oplátku dostaneš zľavu 10 % na celý nákup na Švihej. To by šlo, nie?
Tomáš Vaněček, zakladatel Švihej.cz
Skákanie na podložke je hneď o niečom inom. Zvlášť pokiaľ si zatiaľ skákal/a napríklad na zámkovke. Poďakujú ti za to kĺby, susedia aj švihadlo. Vždy hľadám cesty, aby som neskákal priamo na tvrdom povrchu. A podložka je jednou z nich.