Švihácky portál: Posúvaj svoje švihanie na ďalší level

Švihácky portál sme spustili krátko pred Januárovou švihadlovou výzvou. Slúžil predovšetkým na zaznamenávanie preskokov počas challenge. No s výzvou Portál nekončí. Naopak. Je to miesto, kam sa môžeš vracať každý deň, či už kvôli zapisovaniu preskokov a sledovaniu štatistík, prepájaniu s ostatnými Švihákmi alebo kvôli tréningom a tutoriálom, ktorými ťa tam neustále zásobujeme.

Čo sa v tomto článku dozvieš

• Čo je to Švihácky portál
• Ako na vyšvihnutý profil
• Kam chodiť pre tutoriály na triky
• Ako na švihacie tréningy
• Čo je to komunita Švihákov
• Všetky výzvy na jednom mieste
• Dáme 1 miliardu preskokov?
• Ako a prečo sa pridať do Portálu

Čo je to Švihácky portál

„Je to taký malý švihácky Facebook, kde môžeš sledovať ostatných Švihákov, ale hlavne svoj skill so švihadlom,“ hovorí Mára v úvodnom videu, na ktoré sa môžeš mrknúť tu. Dosť sme toho prezradili v úvode článku, ale to samozrejme nie je všetko.

Hlavným cieľom Šviháckeho portálu je získať ešte väčšiu motiváciu do švihania. Chceme dostať Švihákov na jedno miesto, kde nájdeš všetky triky, tréningy, výzvy, ale aj novú inšpiráciu a možnosť sledovať svoj progres a zlepšovať sa. Od našej uzavretej skupiny na Facebooku sa Portál dosť odlišuje. Kým skupina je predovšetkým o zdieľaní názorov, fotiek a videí z tréningov, ďalej o vzájomnej inšpirácii alebo spýtaní sa, Portál mapuje tvoj progres naprieč švihaním. Sú to také spojené nádoby.

CHCEM SI VYTVORIŤ PROFIL

Už máš vyšvihnutý profil?

Profil si môžeš nastaviť verejný alebo súkromný. V sekcii Môj profil si môžeš vyplniť BIO čiže svoj príbeh, doplniť fotky, video, telesné miery alebo napríklad osobné štatistiky a rekordy. Len čo splníš nejaký tréning alebo trik, získaš odznak. Tie potom nájdeštu. V profile tiež zapisuješ preskoky a sleduješ svoj progres.

V profile nájdeš ešte záložku Denník, kde bude kalendár (podobne ako pri Januárovej challenge) a ty budeš môcť sledovať svoje historicky zapísané dáta prehľadnejšie ako kedykoľvek predtým.

Máš chuť na triky? Skoč do knižnice

Nemusíš byť knihomol, aby si to užíval v knižnici. Tá naša je totiž plná trikov. Nájdeš tu niekoľko kategórií, ktoré môžeš vyskúšať, od základných trikov a footworkov až po gymnastické veci pre úplných začiatočníkov aj pre pokročilých.

Každú kategóriu sme potom rozdelili na základné triky, stredne pokročilé a pokročilé. Takže si môžeš vyberať a preberať. Len čo trik zmákneš, môžeš si ho označiť ako splnený a takto postupne budovať svoj skill.

Čas na workout? Kedykoľvek

Tréningy čiže workouty fungujú rovnako ako knižnica trikov. Rozdelili sme ich pre začiatočníkov, stredne pokročilých a pokročilých. Pri každom tréningu navyše vidíš čas, orientačný počet preskokov a tiež náročnosť tréningu v podobe plamienkov. Splnený tréning jednoducho odklikneš.

Sleduj komunitu Švihákov

V komunite nájdeš 3 záložky. V prvej (Odporúčané) sa ti zobrazujú všetky príspevky a aktivity od Švihákov, ktoré si zapísali. V ďalšej záložke (Sledujem) vidíš aktivitu Švihákov, ktorých sleduješ. Sledovať môžeš všetkých Švihákov podobným spôsobom ako napríklad na instagrame. Švihákov s verejným profilom automaticky. Tí so súkromným profilom musia tvoju žiadosť najprv schváliť. S tým súvisí posledná záložka (Členovia). Tam nájdeš výpis všetkých Švihákov, kde môžeš vyhľadávať a rovno začať sledovať.

Všetky výzvy na jednom mieste

Tu nájdeš aktuálne aj prekonané výzvy. Napríklad môžeš sa prekliknúť na Januárovú švihadlovú výzvu 2024, ktorou sme Portál odštartovali. Môžeš zistiť, koľko máš naskákanýh preskokov, koľko sme vybrali peňazí a tak ďalej. Zároveň si môžeš splniť akýkoľvek tréning z tejto výzvy, hoci je už dávno za nami.

Do budúcnosti tu nájdeš ďalšie výzvy pre ďalšiu motiváciu, či už menšiu v podobe zostáv, výzvy od Švihangers alebo Švihej bros za odznaky, alebo tie veľké. Jedna z nich už je v plnom prúde. 👇

Ešte nie si v Portáli? Pridaj sa

Ak to so švihadlom myslíš aspoň trochu vážne, pridaj sa do Šviháckeho portálu medzi tisícky ďalších Švihákov. Zlepšuj sa vo švihaní, inšpiruj sa a zdieľaj svoj progres s ostatnými.

• Vyplň si svoj profil, pridaj fotku a napíš pár slov o sebe
• Zapisuj si preskoky, osobné rekordy a sleduj svoj švihácky progres
• Porovnavaj svoj skill s ostatnými Švihákmi a spoj sa s nimi
• Získaj odznaky a postupuj do ďalších levelov vo výzvach
• Trénuj podľa programov a uč sa nové triky v tutoriáloch

Väčšinu funkcií a tutoriálov môžeš využívať úplne zadarmo. Skoč do toho s nami.