Čo získaš zaobstaraním si Kódexu
8 videí a 29 minút našvihaných informácií, ktoré z teba urobia MAJSTRA techniky. Upozornenie: všetky videá sú v češtine (ale problém s tým mať nebudeš, pekne s bratom artikulujeme )
- Úvod, privítanie
- Nastavenie dĺžky švihadla
- Technika švihania - práca rúk a nôh
- Ako si zostaviť tréning
- Ako začať
- Ako sa zlepšovať
- Časté zranenia a ako im predísť
- Rozcvička a uvoľnenie
Kdekoľvek a kedykoľvek
Jednoducho prehráš na akomkoľvek zariadení... tabliet, počítač, TV, mobil (len to nesmie byť Nokia 3310). K videám sa môžeš kedykoľvek vrátiť a zostanú ti navždy.
Sám? Ani náhodou
Staň sa členom uzavretej Facebook skupiny, kde je už viac ako 10 000 Švihákov. Po zakúpení obdržíš heslo, vďaka ktorému sa prihlásiš do skupiny. A prečo by si mal byť jedným zo Švihákov?
- Môžeš zdieľať tréningové skúsenosti a čerpať motiváciu do tréningu
- Spoznáš ďalších Švihákov v našej motivujúcej komunite
- Môžeš sa nás a ostatných opýtať akúkoľvek otázku
- Získaš výhody Švihej komunity (napr. zľavové kupóny)
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.