Masážna súprava - valec, loptička, avokádo
Masážna súprava ťa pripraví na tréning. Premasíruješ, prekrvíš a aktivuješ svaly pred tréningom. Pomocou valca, loptičky aj avokáda rozbiješ svalové uzlíky (uvoľníš napätie vo svale) napríklad pri bolesti píšťal, čo je častý problém začínajúcich švihákov.
Pokiaľ máš problémy s bolesťou chrbtových svalov a chrbtice, valec je ideálny na uvoľnenie tejto časti tela (napríklad ak sedíš celý deň v práci). Po premasírovaní sa budeš cítiť ako znovuzrodený. S avokádom dokážeš zacieliť naozaj hlboko do svalu na tzv. trigger pointy. Síce to bude pekelne bolieť, ale nakoniec ti to urobí dobre.
Odporúčame pozrieť video. Ukážeme ti, na aké svaly môžeš masážnu súpravu použiť a vysvetlíme cviky (poznámka: vo videu používame náš starý valec).
Vlastnosti
- valec
- loptička
- avokádo
- tvrdý a robustný materiál
- materiál skin-friendly (šetrný k pokožke)
- premasírovanie, prekrvenie, aktivácia svalov
- uvoľnenie svalov pomocou zacielenia na trigger pointy
Naša skúsenosť
Valec a loptička pravidelne zaraďujeme do tréningu a niečo ako avokádo sme hľadali, pretože dokáže preniknúť extrémne hlboko! Preto sme ho chceli zaradiť medzi naše produkty. Niektoré miesta sú extrémne citlivé a naozaj bolia, ale v tomto prípade, keď to bolí, tak to regeneruje!
Výhodou je, že loptička i avokádo sa dajú zasunúť do valca a tým ich budeš mať vždy pri sebe a všetko spolu. Nezaberá toľko miesta a ani ho nezabudneš v posilňovni.
Pozri sa, ako môžeš používať každú časť masážnej súpravy
|
|
Produkty |
|
|
Čierna |
|
|
Valec, loptička, avokádo |
|
|
114 gramov |
|
|
34 cm |
|
|
9 cm |
|
|
28,5 cm |
|
|
22 cm |
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
