Švihácká MEGA sada Švihadlo s tréninky, podložka, pytlík a lahev
Všetko čo potrebuješ do svojich šviháckych začiatkov - Katana Rope 3v1 s korálikmi, Tréningový program Kickstarter, podložka na skákanie a pár vecičiek navyše!
- švihadlo Katana Ropa s korálikmi ideálne na štartu pre naučenie techniky
- kódex pre Švihákov - 8 videí, kde nájdeš 29 minút našvihaných informácií
- prístup do FB skupiny na udržanie motivácie a inšpirácie
- tréningový program Kickstarter na 3 týždne, kde nájdeš 9 workoutov a 4 tutoriály na triky
- podložka na skákanie, ktorá šetrí kĺby aj nervy susedov
- navyše v súprave dostaneš vrecúško a fľašu.
Tak skoč do toho s nami a začni švihať!
Podložka na skákanie
Skákaním na podložke znížiš riziko zranenia ako napr. bolesť chrbta, bedier, kĺbov, členkov. Navyše zaručuje predĺženie životnosti tvojho švihadla (neopotrebováva sa tak lanko). Podložku môžeš využiť nielen na skákanie, ale aj na cvičenie, masírovanie valcom, naťahovanie, na čokoľvek.
Zúžené hrany podložky sa zaslúžia o to, aby si nerobil pri švihaní chyby. Tiež tlmí nárazy pri skákaní, tým znižuje hluk (využiješ, keď máš protivných susedov😁) a tiež šetríš svoje kĺby. Špeciálny povrch podložky, ktorý nekĺže a ľahko ho vyčistíš.
Maximálne odporúčame zaobstarať si do bytu či už kvôli susedom, ochrane podlahy, ale tiež kvôli možnosti pustiť si tréning na televízii a makať podľa našich tréningov na YouTube alebo vo Švihej portáli.
Rozmery podložky sú 122 cm x 91 cm s hrúbkou 6 mm. Jej váha je 3,2 kg a materiál Foam Vinyl zabezpečuje, že sa na zemi neposúva a zostáva na mieste. Najväčšou výhodou je, že je ľahká a oproti iným podložkám ju jednoducho zroluješ a prenesieš.
Môžeš používať na rôznych povrchoch doma aj vonku. Môže to byť tartan, plávačka, koberec, betón, parkety, drevo, zámková dlažba, takmer čokoľvek, ale neodporúčame ju používať na tráve a nerovných povrchoch. Zároveň by si ju nemal nechávať vonku dlhší čas.
Z dôvodu veľkého rozmeru zásielky posielame len cez prepravnú službu PPL.
(pre účely videa je použitá podložka s iným dizajnom, než aktuálne predávame)
Koráliková Katana Rope
Koráliky sú vhodné pre začiatočníkov aj pokročilých Švihákov. Rýchlejšie sa vďaka nim naučíš správnu techniku a vďaka lepšej ovládateľnosti sa so švihadlom môžeš pekne pohrať a makať na rôznych trikoch. Zároveň pri pravidelnom švihaní dokážeš schudnúť a spevniť telo.
Predĺžená odolná rukoväť zaručí iný pocit pri švihaní. Koráliky sú tá najlepšia voľba na zimu, pretože perfektne držia tvar aj v nepriaznivých podmienkach! Dĺžka lanka je ľubovoľne nastaviteľná
Viac o Korálikovej Katane nájdeš tu.
Kódex pre Šviháka
Po zakúpení ihneď získaš prístup na VIP playlist. Vo video-manuáli nájdeš 8 videí. 29 minút našvihaných informácií, ktoré využiješ nielen pri švihaní, ale pri akomkoľvek športe. Čo ti ukážeme?
- Ako si správne nastaviť dĺžku a ako ju ovplyvňuje pozícia rúk
- Techniku švihania - práca rúk a nôh
- Rady a tipy na začiatok - ako si zostaviť tréning a ako začať
- Ako sa zlepšovať a ukážeme ti chyby, ktorým sa vyvarovať
- Kvalitné rozcvičenie sa pred skákaním
Uzavretá Facebook skupina
Staň sa členom uzavretej Facebook skupiny, v ktorej je už 10 000+ Švihákov. V balíčku obdržíš aj heslo, ktorým sa prihlásiš do skupiny.
Môžeš zdieľať tréningové skúsenosti a čerpať motiváciu do tréningu od ostatných. Spoznáš ďalších Švihákov v našej motivujúcej komunite. Môžeš sa nás a ostatných opýtať akúkoľvek otázku.
Tréningový program Kick Starter
Kick Starter je určený pre úplných začiatočníkov, obsahuje 9 workoutov (vo forme video aj audio), 4 tutoriály na triky (skok znožmo, striedanie nôh, boxer step) a rozcvičku.
Program je na tri týždne, z ktorých prvý je prípravný a ďalšie dva týždne sú zamerané na samotný tréning. Ideálne sa teda priprav počas Vianoc, nech začiatok Januárovej challenge môžeš poriadne rozšvihať! Program môžeš prejsť pokojne dvakrát, alebo pokračovať ťažším Padawanom.
Kick Starter dostaneš ihneď po zaplatení prostredníctvom e-mailu, takže môžeš začať makať okamžite. Dostaneš tiež prístup do uzavretej FB skupiny, aby si získal motiváciu od ostatných a mohol zdieľať svoje skúsenosti a otázky.
Viac informácií o Kick Starteri nájdeš tu.
| Kategória: | Výhodné sady |
|---|---|
| Nastaviteľnosť dĺžky švihadla: | ÁNO |
| Materiál a hmotnosť rukoväte: | PP, 27g |
| Materiál a hmotnosť zátky: | PP, 3g |
| Dĺžka rukoväte: | 20,5 cm |
| Rukoväte vyrobené: | V Českej republike |
| Materiál korálků: | LDPE |
| Počet korálikov: | 99 |
| Dĺžka lanka: | 300 cm |
| Materiál lanka: | PES |
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Pridať hodnotenie
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
