Premeny našich Švihákov
Každý z nich je iný, ale všetci majú jedno spoločné. Švihanie im zmenilo život. Zhodiť prebytočné kilá a zbaviť sa prebytočného tuku je často hlavnou motiváciou začať skákať cez švihadlo. Vďaka švihaniu vznikajú tiež nové priateľstvá a tie existujúce naberajú na sile. Mrkni na neuveriteľné premeny našich Švihákov a inšpiruj sa.
Z některých se stali naši Švihangers nebo Ambasadoři
Vojta Čihák
Švihanger - Zvládne 232 přeskoků za minutu
Lucie Čudová
Ambasadorka - její proměna inspirovala tisíce Šviháků
Jak si udržet motivaci i po letech?
Počáteční nadšední zpravidla brzy vyprchá a je přece škoda, aby tvoje švihadlo dříve či později skončilo v koutě, ve skříni nebo ve sklepě.
Chceš začít pravidelně švihat? Chybí ti občas motivace? Nevíš, kam v celém dni švihání napasovat?
Jsme v tom všichni společně
Jsme komunita Šviháků, kteří táhnou za jeden provaz. Nebo za jedno lanko? Navzájem se motivujeme, inspirujeme a sdílíme své zkušenosti v naší uzavřené skupině na Facebooku, kde už nás je přes 11 a půl tisíc. A pak ve Švihej portálu, kde můžeš:
- makat na trénincích a učit se nové triky
- zapisovat přeskoky a plnit různé výzvy
- porovnávat svůj skill s ostatními Šviháky
- a spoustu dalšího